蔬菜生吃比熟吃更营养健康吗? 2023-12-12 10:47:23 来源:中国新闻网 蔬菜生吃、熟吃各有利弊。从营养破坏的角度来看,生蔬菜的确可以最大程度保留食物的原始营养,但很多蔬菜不适合生吃,例如四季豆中含有植物细胞凝集素,生吃容易中毒。… 蔬菜生吃、熟吃各有利弊。从营养破坏的角度来看,生蔬菜的确可以最大程度保留食物的原始营养,但很多蔬菜不适合生吃,例如四季豆中含有植物细胞凝集素,生吃容易中毒。XIg华夏文明网 XIg华夏文明网 文章导航 《华夏文明导报•华夏文明网》投稿邮箱:hxwmnews#163.com(请将#替换为@) 标签:
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